JAKARTA — Kebiasaan "Maternar" Pasangan Berisiko Membunuh Hasrat Seksual

Dalam sebuah hubungan asmara, perhatian dan kepedulian adalah fondasi utama untuk membangun keintiman. Namun, ketika batasan antara merawat dan mengambil alih seluruh tanggung jawab hidup pasangan menjadi kabur, dinamika hubungan dapat berubah menjadi toksik. Fenomena yang dikenal dalam psikologi hubungan sebagai maternar—atau kecenderungan salah satu pihak untuk "mengasuh" pasangannya bak anak kecil—kini menjadi perhatian serius para ahli kesehatan mental.

Mengingatkan jadwal harian, merapikan barang-barang pribadi, hingga menyelesaikan masalah pribadi pasangan mungkin terlihat sebagai bentuk kasih sayang pada awalnya. Akan tetapi, jika hal tersebut dilakukan secara terus-menerus dan sepihak, tindakan ini berisiko merusak fondasi kesetaraan dalam hubungan dan membunuh gairah erotis yang sangat dibutuhkan pasangan dewasa.

Ketika Perhatian Berubah Menjadi Beban Mental

Beban mental (mental load) dalam mengelola kehidupan pasangan sering kali menguras energi emosional secara signifikan. Berdasarkan analisis para pakar relasi, lebih dari 60% konflik keintiman pada pasangan dewasa dipicu oleh ketidakseimbangan peran dalam kehidupan sehari-hari. Ketika salah satu pihak terus bertindak sebagai pengatur dan penyelamat, posisi independensi pasangan akan terkikis.

Ahli terapi hubungan menegaskan bahwa dinamika ini secara perlahan mengubah hierarki hubungan. Hubungan asmara yang seharusnya berbasis pada kesetaraan antar-dewasa bergeser menjadi hubungan hierarkis yang mirip dengan hubungan orang tua dan anak. Dalam posisi ini, rasa hormat dan daya tarik romantis mulai luntur, digantikan oleh rasa lelah dan kekecewaan yang menumpuk.

“Sangat sulit untuk membangkitkan gairah erotis terhadap seseorang yang kita rasakan harus kita kelola dan urusi setiap saat layaknya seorang anak kecil,” ungkap konselor hubungan dalam studi perilaku relasi modern.

Dampak Buruk Mengasuh Pasangan Terhadap Gairah Erotis

Kehilangan daya tarik seksual adalah konsekuensi paling nyata dari fenomena maternar. Otak manusia secara alami memisahkan naluri mengasuh (parental instinct) dari naluri erotis dan keintiman seksual. Ketika seseorang memosisikan dirinya sebagai "ibu" atau "pengasuh" bagi pasangannya, dorongan erotis secara tidak sadar akan tertekan.

Untuk memahami perbedaan mendasar antara dinamika hubungan yang sehat dan pola mengasuh pasangan, berikut adalah perbandingan dampaknya:

Batasan Antara Mendampingi dan Mengambil Alih Tanggung Jawab

Mengenali sinyal bahaya sangat penting sebelum hubungan terjebak dalam pola yang semakin merusak. Ada garis tegas antara mendukung pasangan dengan menjadi pengasuh penuh waktu bagi mereka. Ketidakmampuan membedakan keduanya adalah awal dari keretakan keintiman.

Beberapa indikator utama bahwa Anda mungkin telah terjebak dalam pola maternar antara lain:

• Merasa bertanggung jawab atas emosi pasangan: Selalu mencoba memperbaiki suasana hati mereka seolah-olah itu adalah kewajiban Anda.
• Mengatur kebutuhan dasar pasangan: Harus selalu mengingatkan jadwal makan, janji dokter, hingga urusan pekerjaan pribadi mereka.
• Hilangnya rasa hormat intelektual: Menganggap pasangan tidak mampu mengambil keputusan yang tepat tanpa campur tangan Anda.
• Kelelahan fisik dan emosional yang konstan: Merasa seperti memiliki "anak tambahan" di dalam rumah tangga atau hubungan.

Untuk memulihkan dinamika ini, pasangan harus berani menetapkan batasan (boundaries) yang tegas. Menolak untuk mengambil alih tugas pribadi pasangan bukan berarti tidak sayang, melainkan sebuah tindakan menyelamatkan hubungan agar tetap sehat dan setara. Dengan mengembalikan tanggung jawab penuh kepada masing-masing individu, ruang untuk rasa hormat, kerinduan, dan gairah seksual dapat kembali tumbuh secara alami.